“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑:已经进入恢复期,“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢?4日,湖北疾控科学防疫指引来支招:“阳康”后气短,换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促(气短)较常见。恢复期有呼吸急促(气短)问题的朋友,建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位:
俯卧位:腹部朝下躺平(俯卧)可以帮助缓解呼吸急促;
前倾坐位:坐在一张桌子旁边,腰部以上前倾,头颈趴在桌面的枕头上,手臂放置于桌子上,或者坐在椅子上,身体前倾,手臂放置于膝盖或椅子扶手上;
前倾立位:立位下,身体前倾,伏于窗台或者其他稳定的支撑面上;
背部依靠立位:背靠墙壁,双手置于身体两侧,双足距墙约30cm,两腿分开。(记者江梦晴 通讯员周鹏)
广西南宁:民众逛清代宫廷珍品展迎新春******图为市民观展。 俞靖 摄图为清明黄缎彩绣平金龙棉龙袍。 俞靖 摄图为清蓝缎钉绫兰花团寿纹花盆底鞋。 俞靖 摄图为清雍正款黄釉粉彩花卉人物葫芦瓶。 俞靖 摄各色展品吸引民众。 俞靖 摄
1月18日,迎新春大展《皇朝的崛起——沈阳故宫藏清代宫廷珍品展》在南宁市博物馆开展。该展览由南宁市博物馆和沈阳故宫博物院携手推出,展出清明黄缎彩绣平金龙棉龙袍、清顺治帝御用牛角弓等共计84件(套)精美展品,通过后金兴起、发祥盛地、帝王气象、锦绣宫闱、皇室雅赏、皇室宗教六个单元,向民众展示清代宫廷文化与艺术。据了解,该展览展期持续至4月18日。
(文图:赵筱尘 巫邓炎) [责编:天天中] 阅读剩余全文() |